Ein ergonomischer Drehstuhl spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung einer gesunden Körperhaltung. Eine unverzichtbare Funktion ist die Lordosenstütze, die die Wirbelsäule unterstützt und idealerweise verstellbar ist. Zu den empfehlenswertesten Stuhlmechaniken zählen die 3D-Sitzmechanik und die Synchron-Mechanik, die sich an die Bewegungen des Sitzenden anpassen. Ein ergonomischer Bürostuhl sollte eine dieser Mechaniken bieten, um eine körpergerechte Haltung zu ermöglichen.
Ein Bandscheibensitz kann ebenfalls die Körperhaltung verbessern, indem er das Becken aufrichtet und die Wirbelsäule in eine natürliche S-Form bringt. Obwohl nicht zwingend erforderlich, können verstellbare Armlehnen die Arme entlasten. Alternativ zu konventionellen Bürostühlen bieten Knie- oder Sattelhocker sowie bestimmte Stehhilfen eine Möglichkeit, eine starre Körperhaltung zu vermeiden und aktives Sitzen zu fördern.